ブロックされたAppleIDを回復する方法は?

Apple IDをお持ちの場合は、セキュリティ上の理由から、アカウントへの不正なパスワードアクセスが複数検出された場合、Appleには自動IDブロックシステムがあることを知っておく必要があります。次のメッセージのいずれかが表示された場合は、AppleIDがブロックされている可能性があります。このAppleIDはセキュリティのために無効になっています